Son sesiones completas de yoga grabadas de las clases por Zoom. Incluyen Kriyas especificas, pranayamas, con retenciones, bandhas … y normalmente, la última parte incluye una meditación de entorno a 15 minutos.
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sistema nervioso 30 junio 2025
Private video
Sistema nervioso, mayo 25
Equilibrio de prana y apana, Junio 2025
Energía espinal
sistema digestivo MARZO 2025
Equilibrio electromagnético
Kriya para las articulaciones
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10 cuerpos del yoga SD 480p junio 2024
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Yoga para el sistema nervioso y el balance glandular SD 480p
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"El arte de parar" Pratyahara.
Kriya para la columna vertebral -31 marzo 2023 SD 480p
Kriya para activar los 10 cuerpos del yoga
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Cimiento para el infinito. 26 enero 2023
Kriya para la creatividad, 17 diciembre 2022
Kriya básica para la energía. El mapa del tesoro del yoga SD 480p
Kriya para levantar el ánimo, 17 dic 2022 SD 480p
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Kriya para el balance glandular miércoles 7 dic 2022
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Kriya de yoga para estomago e intestinos.
Kriya para no pensar – 27 Nov 2022
Serie Básica de pranayama y energía espinal – yoga Kundalini SD 480p
Kriya de yoga para templar el sistema nervioso
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Práctica de kundalini para despertar los 10 cuerpos del yoga
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Clase de yoga: Kriya para los riñones
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Clase de yoga para activar la energía creativa
Kriya para activar energía espinal SD 480p
Kriya para reducir la ansiedad
Kriya para la fuerza interior
Kriya para el equilibrio psíquico y conectar con el silencio interior
Apana / Kriya para la eliminación
kriya para los intestinos
kriya para el sistema nervioso, 1Hora
Activando el tercer chakra
¿Qué es el Prana?
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