clases

Son sesiones completas de yoga grabadas de las clases por Zoom. Incluyen Kriyas especificas, pranayamas, con retenciones, bandhas … y normalmente, la última parte incluye una meditación de entorno a 15 minutos.

Yoga por Zoom y meditación. videos gratis. Precio Económico 25€/mes

Accede a Videos Gratis de Clases de Yoga y Meditación Guiada por Zoom: Kundalini, Pranayama y : energía espinal, sistema digestivo, equilibrio electromagnético, Kriya para las articulaciones, yoga sistema inmune, Técnicas de respiración (pranayama) , Meditación, Mudras y bandhas, Técnicas de concentración y visualización y Yoga para personas mayores.