Muchas son guiadas, las hay con mantras, con respiraciones especificas, con distintos mudras o presionando con los dedos ciertos puntos de energía.
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Meditación guiada 2- 36 minutos
meditacion guiada 1 SD 480p
yoga y meditación SD 480p
Meditación guiada 10 dic 2020
Meditación guiada: 3 Centros de energía
meditación de las 7 olas, 4minutos 45 seg
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