Videos cortos en los que entramos en detalle en elementos habituales de las clases como las respiraciones, posturas, etc. También hay conceptos básicos del yoga externos a la práctica.
Ujayi pranayama SD 480p
Respiración bhastrica . – Pranayamas básicos
Respiracion de fuego
Ujjayi pranayama, la respiración victoriosa del yoga
Pranayama Cuadrado
Pranayama, una introducción práctica.