Son sesiones completas de yoga grabadas de las clases por Zoom. Incluyen Kriyas especificas, pranayamas, con retenciones, bandhas … y normalmente, la última parte incluye una meditación de entorno a 15 minutos.
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energia espinal, junio 2024 SD 480p
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10 cuerpos del yoga SD 480p junio 2024
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sistema linfatico SD 480p
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Yoga para el sistema nervioso y el balance glandular SD 480p
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